महिलाओं में साइलेंट हार्ट अटैक: लक्षण, कारण और बचाव के तरीके

महिलाओं में साइलेंट हार्ट अटैक एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जिसके लक्षण अक्सर सामान्य थकान या कमजोरी जैसे लगते हैं, जिससे इसका पता लगाना मुश्किल हो जाता है। मैकगिल यूनिवर्सिटी के एक अध्ययन के अनुसार, 55 वर्ष से कम उम्र की कई महिलाओं को हार्ट अटैक के दौरान सीने में दर्द नहीं होता, बल्कि वे थकान, मतली या बुखार जैसे लक्षणों का अनुभव करती हैं। यह स्थिति खतरनाक हो सकती है क्योंकि साइलेंट हार्ट अटैक में हृदय तक रक्त का प्रवाह कम हो जाता है और अगर समय पर ध्यान न दिया जाए तो यह जानलेवा भी हो सकता है। सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (CDC) के अनुसार, महिलाओं में मौत का सबसे बड़ा कारण हृदय रोग है, इसलिए इसके बारे में जागरूकता बहुत जरूरी है।

गुरुग्राम के नारायणा हॉस्पिटल के कार्डियोलॉजी विभाग के सीनियर डायरेक्टर डॉ. हेमंत मदान के अनुसार, साइलेंट हार्ट अटैक सामान्य हार्ट अटैक की तरह ही होता है, जिसमें हृदय तक खून और ऑक्सीजन की आपूर्ति बाधित होती है। फर्क सिर्फ इतना है कि इसमें स्पष्ट संकेत दिखाई नहीं देते। आर्टरीज में रुकावट होने से हृदय की मांसपेशियों को नुकसान होता है, लेकिन शरीर तेज दर्द के रूप में संकेत नहीं देता। कई बार नसों की संवेदनशीलता कम होने के कारण दर्द महसूस नहीं होता या बहुत हल्का होता है।

साइलेंट हार्ट अटैक के कारण

महिलाओं में साइलेंट हार्ट अटैक के कई कारण हो सकते हैं। पुरुषों और महिलाओं में ब्लॉकेज का पैटर्न अलग-अलग होता है। पुरुषों में बड़ी आर्टरी में ब्लॉकेज अधिक स्पष्ट होता है, जबकि महिलाओं में छोटी रक्त वाहिकाओं में समस्या होती है। महिलाओं के शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन हृदय को सुरक्षित रखता है, लेकिन मेनोपॉज के बाद यह सुरक्षा कम हो जाती है जिससे खतरा बढ़ जाता है। इसके अतिरिक्त, महिलाओं और पुरुषों में दर्द महसूस करने का तरीका भी अलग हो सकता है, जिससे महिलाओं को दर्द कम महसूस होता है या वे इसे अनदेखा कर देती हैं।

साइलेंट हार्ट अटैक के लक्षण

महिलाओं में साइलेंट हार्ट अटैक के लक्षण हल्के और सामान्य समस्याओं जैसे लग सकते हैं, इसलिए इन्हें पहचानना मुश्किल होता है। इन लक्षणों में असामान्य थकान, सांस लेने में तकलीफ, जबड़े, पीठ या पेट में दर्द, मतली और चक्कर आना शामिल हैं। अचानक और बिना किसी स्पष्ट कारण के थकान या कमजोरी भी साइलेंट हार्ट अटैक का संकेत हो सकती है।

साइलेंट हार्ट अटैक से बचाव

साइलेंट हार्ट अटैक से बचाव के लिए नियमित स्वास्थ्य जांच जरूरी है। 55 वर्ष की उम्र के बाद महिलाओं को अपने हृदय स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देना चाहिए। स्वस्थ जीवनशैली अपनाना, जिसमें संतुलित आहार लेना, नियमित व्यायाम करना और तनाव से दूर रहना शामिल है, हृदय रोगों से बचाव में मदद कर सकता है। यदि आपको ऊपर बताए गए कोई भी लक्षण महसूस होते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

निष्कर्ष

साइलेंट हार्ट अटैक महिलाओं के लिए एक गंभीर खतरा है, लेकिन जागरूकता और सही समय पर इलाज से इसके जोखिम को कम किया जा सकता है। अपने स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहें और किसी भी असामान्य लक्षण को अनदेखा न करें। स्वास्थ्य ही सबसे बड़ा धन है, इसलिए इसका ख्याल रखना बेहद जरूरी है।